Alcohol, vermijd een kater!
(1 stemmen)
Af en toe alcohol drinken, kan weinig kwaad.
Regelmatig twee of meer glazen per dag drinken heeft schadelijke gevolgen voor je gezondheid, net zoals af en toe grote hoeveelheden drinken: 'binge-drinking’. Alcoholmisbruik heeft altijd een negatieve invloed op je relaties, je werk, je school ... Het kan tot zware verslaving en tot de dood leiden.
-
Aan -16-jarigen mag geen alcohol worden verstrekt, ook niet gratis
-
Tot 18 jaar zijn alle sterke dranken verboden
-
Autorijden met meer dan 0,5 promille alcohol in je bloed is strafbaar. Je speelt met je leven en dat van anderen als je dronken het verkeer ingaat. Bekijk voor meer info over alcohol in het verkeer de BOB campagne.
Onschuldige drankjes?
Alcopops of alcoholpops, zoals Breezers bevatten ongeveer 5% alcohol. Door het hoge suikergehalte drinkt het als frisdrank. Gebruik ze zoals elke andere alcoholische drank: met mate.
Energiedranken zijn limonadeachtige drankjes waaraan cafeïne, koolhydraten, vitamines en guarana (de cafeïnerijkste plant ter wereld) worden toegevoegd. Bij matig gebruik krijg je meer energie. Bij overmatig gebruik riskeer je slapeloosheid, nervositeit, hartkloppingen, tot extreme ademhalingsmoeilijkheden en/of een hartstilstand.
Meer info via Partywise en de portaalsite Bekijk het eens nuchter.