“Ik heb altijd veel stress voor de examens en vind het moeilijk om me dan te concentreren. Een vriend raadde me aan om Rilatine of Concerta te nemen. Daarmee zou je makkelijker kunnen studeren en word je minder snel moe. Klopt dat? En kan je dat gewoon bij je huisarts krijgen?”
Rilatine en Concerta zijn pillen die enkel worden voorgeschreven aan jongeren met ADHD of hyperactiviteit. Ze helpen hen om minder verstrooid te raken, zich beter te kunnen concentreren en rustiger te worden. Perfect voor de examens zou je denken. Maar als je deze geneesmiddelen zonder goede reden neemt, dan put je je eigen lichaam uit zonder dat je het merkt. Je kan daarvan onrustig worden, misselijk of paranoïde. Sommige gebruikers krijgen zelfs heuse black-outs, waardoor je al je blokinspanningen teniet doet. Bovendien zijn Rilatine en Concerta geen ‘leerpillen’. Je wordt er niet slimmer door en gaat ook niet meteen de cursus beter kennen, omdat je ze genomen hebt. Als je iets wilt veranderen aan je schoolresultaten zal Rilatine dus niet helpen.
De beste tip om heelhuids je examens door te komen? Plan goed op voorhand, neem genoeg tijd voor ontspanning tijdens de blok en rust goed uit voor een examen. Dat houdt je scherper dan een nachtje doordoen op een pil.
Heb je écht een concentratieprobleem, praat er dan over met de CLB-medewerker op school. Wil je meer tips om de examens goed door te komen? Neem dan zeker eens een kijkje in het hoofdstuk school en studie. VJ's Sean en Eline van Jim FUZZ hebben ook nog een ultieme examentip. Kom hem in het filmpje hieronder te weten!